初めまして。尚さん。 尚さんのリフレッシュの仕方を知りたいです♪ 私は趣味もなく、休みの日も家にいる事が多いです。 人混みが苦手なので、休日は出かけたくないなぁーという気持ちになります。 のんびりできる場所でも。と思うのですが、なかなか行動にまでは、移せません。 気持ちをリフレッシュさせたなぁーと思っているのですが、自分が何を望んでいるのか？ 分からない状態です。 休みなのに休めてない。という感覚です。 何かアドバイスがあれば教えてほしいです。 また、尚さんのリフレッシュ方法も聞きたいです。 よろしくお願いします。
